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 毎週土曜はアンティグラビティにハマり出した。

ハンモックを使った空中のフィットネスで、特に逆さまになることに快感を毎週味わっている。


バレエレッスンでは引力に逆らって、引き上げを意識するが

アンティグラビティでは、重力に身を任せての逆さまが

簡単に脊柱や頸椎の骨を伸ばしてくれる。


(楽です。。。)



翌日朝の寝起きも良いし。


(身体が軽くなった感じ。。。)


バレエへの相乗効果にも期待したい。


現状、確かな相乗効果は目覚めの良さで

バレエレッスンに遅刻せず早く行けるようになった事。。。


ついでに朝のテレビ体操も早起き効果でやり始めた。

特にラジオ体操より、みんなの体操に夢中。。。


みんなの体操は後半に膝を直角にした後にタンジュのような動きをする
とてもハードな動きが有り、綺麗な姿勢を保ちながら、やるのがムズイ!!!


引き上げが無いと出来ない動きなので、みんなの体操も簡単そうで実は大変です(苦笑)。



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ループ線、


無性に乗りたくなり、越後湯沢から水上間を、やまどりループにて旅をしました。


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清水トンネルは小学生の頃以来。

車内ではイベント列車らしく、清水トンネルに入る時のアナウンス、

旧湯桧曽駅の説明など、とても楽しいひと時でした。


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しかし、幻想的なエリアでしたね・・・。

土合駅とその周辺は・・・。

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ガスった山々と静寂さに、自然の生命感が伝わりました。

ループ線は旧湯桧曽駅から湯桧曽駅で確認出来ました。


この路線はずうっと残って欲しいですね♪




バレエ道、

師匠が無事元気なお子さんを出産されて、久々に個人レッスンを受けることが出来ました。

今後はレンタルスタジオを利用してって感じ・・・。


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目白にある閑静なスタジオ、とても気に入りました。


レッスンはじっくりとプリエやタンジュ。

ターンアウトを意識させられた基礎的な動きと姿勢の確認、

最後はそれらを意識してのピルエット。


終了後の久々の評価は

覚悟していた通り、後退を師匠に感じさせておりました・・・。


三歩進んで五歩下がる・・・!?


あしたのジョーで ごろまき権藤がジョーに向かって

力の衰えを指摘するシーンが有ったと思うけど、


目白のスタジオを後にしてバレエは再スタートを実感。



「回り道したけど、俺はやるぜ!」野球狂の詩で
少年院に護送される中で甲子園の映像を観ている火浦健の心境(〃▽〃)


やらなければ、衰える・・・当たり前だよね・・・

バレエ道の積み上げは時間がかかるので

コツコツとですな・・・


登山で鍛えれた足は更に馬力型になっておりました(苦笑)


 修行の場をもとめて、蔵王に。

念願の地にようやく訪れる事が出来ました。

お宿は峩々温泉。

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当初は山形から刈田山頂までバス移動して、峩々温泉まで稜線を歩きチェックインする予定でしたが、

天候がよろしくない情報を聞いて、未体験の蔵王には宿入り後の翌日トライに相成りました。


なにせ登山歴は野辺山のめしもり山と平沢山しか無い自分・・・、

いくら体力に自信が有るといっても、慎重に判断でした。


翌日、蔵王エコーラインを刈田山頂までバスで行き、

そこから熊野岳経由で名号峰、峩々温泉に下りました。


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お釜と熊野で感慨深い心境でしたが、明るいうちに下山したかったので
あまりのんびりも出来ません・・・。

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初山の単独・・・

いくつかすれ違ったグループでは

ベテランっぽい4人から、「どちらへ行くの?」
と訊かれたり、若い衆には名号峰までの道確認して峩々まで安心して
たどり着けました。



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一瞬、熊が立っているように見えて、ビビったのが此れ。


疲れてくると、木でもそう見えちゃうのでしょうか(苦笑)



猫鼻と峩々の間だったと思います(冷汗)

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此処は夏になると、川が乾いて無くなり 道と間違えて下ってしまう人もいるそうです。

峩々に向けて、もう一頑張りのところなので要注意かもしれません。


無事、峩々温泉にたどり着いた後のビールは最高でした(安堵)

再び訪れたい旅館のひとつに成りました


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購入したTシャツはバレエの練習着に成ってます(^^)

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最後、自分が歩いた稜線を確認して、お別れしました。


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お宿の竹内夫妻とスタッフの方々、有難うございました☆


毎年春の恒例と成った、野辺山。

今回は、野辺山駅から歩き

平沢峠から平沢山・飯盛山を通過し、下山を

清里方向へ抜けました。


だらだらと続く下り坂・・・上り以上にきつかったですが

新しい発見も有りました☆


千ヶ滝、


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虹も出て、とても美しかったです。


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お楽しみルートが増えました(^^)



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プロフィール

ヨコ

Author:ヨコ
訪問してくださり、有難うございます。

いい~歳して子供っぽい・・・いわゆるガキオヤジの四方山話です。

バレエネタを中心に色々と・・・でもバレエ以外が多いかも(苦笑)

バレエ公演は新国立劇場を中心に観ます(小野絢子さん大好き!)。


大技の540が出来るようになりたい!


お付き合いの程、宜しくお願いします♪

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